ぎっくり腰について
こんなお悩みありませんか？
- 急に腰が痛くなり動けなくなった
- 前かがみになると強い痛みが出る
- 立ち上がる動作がつらい
- くしゃみや咳で腰に響く
- 腰を少し動かすだけでも痛い
1つでも当てはまる方は、腰まわりに大きな負担がかかっている可能性があります。
ぎっくり腰とは？
ぎっくり腰とは、突然腰に強い痛みが出る急性腰痛のことを指します。
重たい物を持ち上げた瞬間だけではなく、立ち上がった時や顔を洗おうとした時など、ちょっとした動作をきっかけに発症することも少なくありません。
急激に筋肉や関節へ負担がかかることで、腰まわりの筋肉や関節に炎症が起こり、強い痛みが現れます。
ぎっくり腰の主な原因
ぎっくり腰は、日頃の疲労や身体のバランスの乱れが積み重なった状態で、急な動作を行うことで発症しやすくなります。
特に以下のような原因が関係しているケースが多く見られます。
・重たい物を持ち上げた時の負担
・長時間同じ姿勢を続ける生活習慣
・筋肉の疲労や柔軟性の低下
・骨盤や姿勢の歪み
・運動不足による筋力低下
そのまま放っておくと…
また、一度ぎっくり腰を経験すると再発しやすい傾向があるため注意が必要です。
ぎっくり腰の症状
症状には個人差がありますが、軽度の場合は痛みがありながらも歩行できるケースが多く見られます。
中程度になると、立ちっぱなしや歩行がつらくなり、日常生活や仕事に支障が出ることがあります。
さらに重度の場合には、強い痛みで動けなくなり、その場から立ち上がれなくなるケースもあります。
無理に動かそうとすると悪化することもあるため、早めのケアが重要です。
当院のぎっくり腰に対する考え方
当院では、痛みが出ている部分だけではなく、ぎっくり腰を引き起こした原因まで確認しながら施術を行っています。
特に、骨盤の歪みや筋肉バランスの崩れが腰への負担を増やしているケースも多いため、再発予防も含めた根本改善を目指します。
当院の施術
・炎症部位を配慮した負担の少ない、痛みの緩和施術
・姿勢調整手技
・日常生活のセルフケアアドバイス
・スズキトリートメント
ぎっくり腰では、腰に炎症がある場合が多くみられます。当院では、そんな炎症部位への負担を配慮した施術で、痛みの緩和を目指します。
根本からしっかり改善して、癖にならない身体づくりを目指しましょう。
| 自費施術初回限定 | ￥4,400～ |
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ぎっくり腰でお悩みの方へ
「少し休めば大丈夫」と我慢していませんか？
無理をすると症状が長引いたり、繰り返しやすくなることもあります。
つらいぎっくり腰でお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
よくある質問
Ｑ．ぎっくり腰の原因は何ですか？
Ａ．腰に強い負担が急に加わることが原因です。
Ｑ．おすすめの施術は何ですか？
Ａ．安静と特別筋施術です。
ギックリ腰を引き起こす場合、下半身や首周りなど、腰以外の状態が悪いことも多いです。腰だけでなく、身体全体を施術してあげることが早期改善の1歩です。
Ｑ．痛みが強いですが施術を受けて大丈夫ですか？
Ａ．大丈夫です。
ですが、痛みが強い場所、腰そのものは施術を行わず、周囲の状態を整えるよう施術をしていきます。
また、初期に適切な治療を行うことが早期改善への近道です。
Ｑ．どれくらいの頻度で施術するといいですか？
Ａ．早期改善や慢性化を防ぐため、毎日の通院をおすすめします。
症状が落ち着いてきたところ、1週間に1回程度がおすすめです。
Ｑ．症状は一回で改善しますか？
Ａ．いいえ。安静期間と継続的な施術が必要です。
また、再発予防のため、痛みのでない身体づくりを中・長期的に行うことをおすすめしております。
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| 院名 | 連取なまい接骨院 |
|---|---|
| 所在地 | 〒372-0817 群馬県伊勢崎市連取本町１５−８ GLORY SPACE B-2 |
| 営業時間 | 午前 / 9:00 ~ 12:00 午後 / 14:30 ~ 19:30 |
| 休業日 | 夏季・冬季休業 月1回研修のため休業 |
